夏を乗り切る。

こんにちは！新入社員の矢田です＾＾

日差しも強く、特に暑い日々が続いてますが、

皆さん体調など崩されてないでしょうか。

脱水症・熱中症・熱射病は

本当にかかりやすい時期なので

少しくらくらするな。。汗が止まらないなと感じたら

すぐに涼しい場所で水分補給も一緒に体を休めてください。

また外にいるときは、こまめな水分補給、塩分補給を一緒に心掛けて、

この夏を乗り越えましょう！

この３つの病気には、スポーツドリンクが一番効果的なのですが、

お茶の中でも交換的なのはミネラル入り麦茶です！

体温を下げてくれるだけでなく、血液もサラサラになるとのこと！✨

緑茶とウーロン茶には利尿作用があるので要注意だとか。。

（緑茶派の矢田はこの夏、麦茶に変更。。）

あまり飲んでなかった麦茶もおいしいことに気付く。。

そうめんと麦茶がよく合います✨

そして何かお家のことでご相談があれば、

蛇口やパッキンの交換、エアコンの取付なども承っておりますので

お気軽にお電話、またはカスケホームへお越しください！

お待ちしております✨